quinta-feira, 12 de junho de 2025

Bolinhas proteicas de noz e coco

 


Para comer sem culpas, matar aquela gula ou simplesmente saborear com um café.




Ingredientes:

  • 1 iogurte proteico de baunilha
  • nozes picadas q.b.
  • coco ralado q.b. (para as bolas e depois para as passar)



Preparação:

Numa taça misturam-se muito bem todos os ingredientes, vai-se juntando o coco e as nozes de maneira que fique uma massa e se consiga moldar as bolas.
De seguida, moldam-se as bolinhas e passam-se pelo restante coco até ficarem bem cobertas.
Depois é só saborear.



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